Bật Mí 3 Công Thức F5 Cơ Thể, Đón Tết Nhẹ Nhàng
Những ngày cuối năm tất bật, chắc hẳn rất nhiều trong chúng ta gặp phải tình trạng cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống, da khô sạm. Cùng Miss Tram F5 cơ thể chuẩn bị đón Tết rạng ngời với 3 công thức đơn giản này nha!
Cà rốt & cam
- Cà rốt chứa khoảng 87% nước giúp làm giảm nguy cơ hình thành sỏi thận và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Cam rất giàu vitamin C, hỗ trợ tốt cho việc tăng sức đề kháng và làm sáng da.
- Thường xuyên uống nước cà rốt & cam mỗi sáng, sẽ giúp cơ thể của bạn được khỏe mạnh và xinh đẹp hơn.
Chanh & mật ong
- Mật ong chứa nhiều vitamin, khoáng chất, giúp kích thích quá trình trao đổi chất béo và cholesterol trong cơ thể. Chanh và mật ong kết hợp giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể, loại bỏ chất độc tích tụ lâu ngày.
- Để phát huy hết tác dụng của thức uống tốt cho sức khỏe này bạn nên pha bằng nước ấm, và sử dụng vào buổi sáng trong ngày.
Chanh & gừng
- Chanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và trong làm đẹp. Nhờ thành phần chính là vitamin C trong chanh giúp đào thải độc tố, tăng hệ miễn dịch và kiểm soát lượng đường trong máu.
- Theo Đông y, gừng có vị cay, tính ấm, vào 3 kinh phế, tỳ, vị, có tác dụng phát biểu, tán hàn, ôn trung, tiêu đàm, hành thủy, giải độc. Đặc biệt các chứng bệnh liên quan đến đường tiêu hoá, cảm lạnh…
- Tương tự như công thức trên, bạn cũng nên pha chanh gừng bằng nước ấm để phát huy hết tác dụng.
Hy vọng với 3 công thức siêu đơn giản này, sẽ giúp bạn trở nên thanh thoát và xinh đẹp hơn để đón Tết nhé!
