4 Tips Chăm Da – Ngừa Nám Tối Ưu

Cố Chăm Da Lại Chẳng Trắng – Vô Tình Bắt Nắng, Nám Lại Lên

Nắng gay gắt mùa hè chính là nguyên nhân gây ra sạm, nám. Vậy, làm sao để ngăn ngừa, bảo vệ da hiệu quả trong những ngày này?

4 Tips Chăm Da – Ngừa Nám Tối Ưu
Cố Chăm Da Lại Chẳng Trắng – Vô Tình Bắt Nắng, Nám Lại Lên.

Miss Tram bật mí ngay 4 tips chăm da – ngừa nám tối ưu:

Thoa kem chống nắng đúng cách:

Dùng kem chống nắng là phương pháp bảo vệ da hiệu quả nhất trong mùa hè. Nhưng nếu dùng không đủ lượng, sản phẩm kém chất lượng thì hiệu quả đem lại cũng không cao. Vì thế, cần chọn kem chống nắng phù hợp, sử dụng đúng liều lượng và thường xuyên nhé.

Uống nhiều nước:

Nắng nóng khiến cơ thể dễ bị mất nước, da từ đó cũng dần khô ráp, mất đi độ ẩm tự nhiên, kết cấu da yếu dần và dễ xuất hiện các vết sạm nám. Do đó, nên bổ sung từ 1.5-2 lít nước mỗi ngày để giữ cho làn da luôn khỏe, ẩm mượt.

Quần áo, mũ nón, khẩu trang:

Ra đường, bạn nên sử dụng thêm các đồ dùng chống nắng như: quần áo, mũ nón, khẩu trang, kính râm để tăng cường bảo vệ da. Cách chống nắng này còn giảm nhiệt độ hiệu quả, hạn chế tình trạng da mất nước trong ngày hè nóng bức.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh:

Ăn uống đủ chất, sinh hoạt lành mạnh và tinh thần thoải mái sẽ tăng sức đề kháng cho da, giúp làn da tươi tắn, rạng ngời và ngừa nám nội tiết hiệu quả. Vì vậy, chế độ ăn ngày hè như thế nào cũng rất quan trọng đấy nhé.

Sạm nám dễ đến nhưng khó đi nên vào những ngày hè, bạn đừng quên chăm sóc và bảo vệ da kỹ càng nhé.

Còn nếu chưa tìm được sản phẩm chống nắng phù hợp với da, hay gặp vấn đề về sạm nám, cmt/ibx/gọi ngay Miss Tram để được tư vấn nha.

5/5 - (1 bình chọn)

Bình luận gần đây

  • e44cd8dcf9faf0321aabd8574e4cb9d5?s=48&d=identicon&r=gQuỳnh Nga:

    Tư tưởng lớn gặp nhau, đúng rồi đó...

  • 64b6cd15a0b529fc8b827fc86b564527?s=48&d=identicon&r=gNguyên Hà:

    ui, thì nói cho Luân Hà biết đi, tui chắc là bác dùng thuốc Orlist...

  • d1320a9a982e4127abf8833680257d39?s=48&d=identicon&r=gLuân Hà BT:

    Thì tui đâu biết, tui thấy đánh giá nhiều quá và ai cũng nói là...

  • e44cd8dcf9faf0321aabd8574e4cb9d5?s=48&d=identicon&r=gQuỳnh Nga:

    Bậy òi, trời nghĩ sao đi mua thuốc giảm cân, giảm mỡ trên shope...

  • d1320a9a982e4127abf8833680257d39?s=48&d=identicon&r=gLuân Hà BT:

    Ui, bạn tập gì kết hợp với gì mà giảm tốt quá vậy bạn, mì...

  • e44cd8dcf9faf0321aabd8574e4cb9d5?s=48&d=identicon&r=gQuỳnh Nga:

    trộm vía dùng 3 tháng nay kết hợp tập thể dục đã giảm đượ...

  • 64b6cd15a0b529fc8b827fc86b564527?s=48&d=identicon&r=gNguyên Hà:

    Bạn muốn mua thuốc giảm mỡ Orlistat Stada 120mg thì cứ ra hiệu th...

  • a4f2d1987a69d274d5ca2650e1352799?s=48&d=identicon&r=gbaotram:

    Mua ở đâu vậy ạ...

  • 49057ece400cd3608529e99bf191e79f?s=48&d=identicon&r=gKiều Trang:

    Trời, có gì đâu mà hoang mang vậy Dịu, Thì nếu như uống giảm ...

  • 31a1fbc7ce36dbdc8a19a9cc2dde09fe?s=48&d=identicon&r=gNgọc Dịu:

    thật hả bạn, nghe hoang mang vậy...

  • Related Posts

    Tự Nặn Mụn: Thói Quen Xấu Khiến Tình Trạng Da Trở Nên Tệ Hơn

    Thói Quen Tự Nặn Mụn Khiến Da Tệ Hơn

    Tự Nặn Mụn: Thói Quen Xấu Khiến Da Trở Nên Tệ Hơn Mụn – Tự nặn – Lại lên mụn => Tiếp diễn vòng lặp và làn…

    Làn Da Dầu, Mụn Cải Thiện Rõ Rệt Chỉ Sau 1 Liệu Trình

    Hô Biến: Da Dầu, Mụn Cải Thiện Sau Liệu Trình

    Làn Da Dầu, Mụn Cải Thiện Rõ Rệt Chỉ Sau 1 Liệu Trình Có công đến Miss Tram Có ngày hết mụn, sạch thâm. Nói có sách,…

    Chăm Da 3IN1: Sáng Mịn – Trẻ Hóa – Se Khít Lỗ Chân Lông

    Liệu Trình Laser CO2: Chăm Da Sáng Mịn

    Chăm Da 3IN1: Sáng Mịn – Trẻ Hóa – Se Khít Lỗ Chân Lông Tiễn “bay hơi” làn da thâm sạm, chảy xệ chỉ bằng một Liệu…

    Đại Tiệc Chăm Da – Làm Đẹp Thả Ga: 299K

    Đại Tiệc Chăm Da – Dùng Thả Ga Chỉ 299K

    Chiêu Đãi Phái Đẹp – Đại Tiệc Chăm Da Chỉ 299K Liệu trình Cấy Hồng Sâm: Kích thích sản sinh collagen, elastin tăng đàn hồi và săn…

    Chăm Da Căng Bóng, Rạng Ngời Ngày Hè

    Chăm Da Căng Bóng, Rạng Ngời Ngày Hè

    Hè Rực Rỡ – Chăm Da Căng Bóng, Rạng Ngời Mùa hè hoàn hảo của bạn là gì? Có nắng, có gió, có biển, có người yêu…

    Bạn Đã Sẵn Sàng: Đẹp Trọn Vẹn Cùng Miss Tram

    Cùng Miss Tram Đẹp Trọn Vẹn Mỗi Ngày

    Bạn Đã Sẵn Sàng: Đẹp Trọn Vẹn Cùng Miss Tram Biết mặc đồ che được khuyết điểm ngoại hình. Biết make-up che được khuyết điểm gương mặt….

    CALL