4 Tips Chăm Da – Ngừa Nám Tối Ưu

Cố Chăm Da Lại Chẳng Trắng – Vô Tình Bắt Nắng, Nám Lại Lên

Nắng gay gắt mùa hè chính là nguyên nhân gây ra sạm, nám. Vậy, làm sao để ngăn ngừa, bảo vệ da hiệu quả trong những ngày này?

4 Tips Chăm Da – Ngừa Nám Tối Ưu
Cố Chăm Da Lại Chẳng Trắng – Vô Tình Bắt Nắng, Nám Lại Lên.

Miss Tram bật mí ngay 4 tips chăm da – ngừa nám tối ưu:

Thoa kem chống nắng đúng cách:

Dùng kem chống nắng là phương pháp bảo vệ da hiệu quả nhất trong mùa hè. Nhưng nếu dùng không đủ lượng, sản phẩm kém chất lượng thì hiệu quả đem lại cũng không cao. Vì thế, cần chọn kem chống nắng phù hợp, sử dụng đúng liều lượng và thường xuyên nhé.

Uống nhiều nước:

Nắng nóng khiến cơ thể dễ bị mất nước, da từ đó cũng dần khô ráp, mất đi độ ẩm tự nhiên, kết cấu da yếu dần và dễ xuất hiện các vết sạm nám. Do đó, nên bổ sung từ 1.5-2 lít nước mỗi ngày để giữ cho làn da luôn khỏe, ẩm mượt.

Quần áo, mũ nón, khẩu trang:

Ra đường, bạn nên sử dụng thêm các đồ dùng chống nắng như: quần áo, mũ nón, khẩu trang, kính râm để tăng cường bảo vệ da. Cách chống nắng này còn giảm nhiệt độ hiệu quả, hạn chế tình trạng da mất nước trong ngày hè nóng bức.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh:

Ăn uống đủ chất, sinh hoạt lành mạnh và tinh thần thoải mái sẽ tăng sức đề kháng cho da, giúp làn da tươi tắn, rạng ngời và ngừa nám nội tiết hiệu quả. Vì vậy, chế độ ăn ngày hè như thế nào cũng rất quan trọng đấy nhé.

Sạm nám dễ đến nhưng khó đi nên vào những ngày hè, bạn đừng quên chăm sóc và bảo vệ da kỹ càng nhé.

Còn nếu chưa tìm được sản phẩm chống nắng phù hợp với da, hay gặp vấn đề về sạm nám, cmt/ibx/gọi ngay Miss Tram để được tư vấn nha.

5/5 - (1 bình chọn)

Bình luận gần đây

  • e44cd8dcf9faf0321aabd8574e4cb9d5?s=48&d=identicon&r=gQuỳnh Nga:

    Tư tưởng lớn gặp nhau, đúng rồi đó...

  • 64b6cd15a0b529fc8b827fc86b564527?s=48&d=identicon&r=gNguyên Hà:

    ui, thì nói cho Luân Hà biết đi, tui chắc là bác dùng thuốc Orlist...

  • d1320a9a982e4127abf8833680257d39?s=48&d=identicon&r=gLuân Hà BT:

    Thì tui đâu biết, tui thấy đánh giá nhiều quá và ai cũng nói là...

  • e44cd8dcf9faf0321aabd8574e4cb9d5?s=48&d=identicon&r=gQuỳnh Nga:

    Bậy òi, trời nghĩ sao đi mua thuốc giảm cân, giảm mỡ trên shope...

  • d1320a9a982e4127abf8833680257d39?s=48&d=identicon&r=gLuân Hà BT:

    Ui, bạn tập gì kết hợp với gì mà giảm tốt quá vậy bạn, mì...

  • e44cd8dcf9faf0321aabd8574e4cb9d5?s=48&d=identicon&r=gQuỳnh Nga:

    trộm vía dùng 3 tháng nay kết hợp tập thể dục đã giảm đượ...

  • 64b6cd15a0b529fc8b827fc86b564527?s=48&d=identicon&r=gNguyên Hà:

    Bạn muốn mua thuốc giảm mỡ Orlistat Stada 120mg thì cứ ra hiệu th...

  • a4f2d1987a69d274d5ca2650e1352799?s=48&d=identicon&r=gbaotram:

    Mua ở đâu vậy ạ...

  • 49057ece400cd3608529e99bf191e79f?s=48&d=identicon&r=gKiều Trang:

    Trời, có gì đâu mà hoang mang vậy Dịu, Thì nếu như uống giảm ...

  • 31a1fbc7ce36dbdc8a19a9cc2dde09fe?s=48&d=identicon&r=gNgọc Dịu:

    thật hả bạn, nghe hoang mang vậy...

  • Related Posts

    Da Mướt Mịn Tự Tin Khoe Mặt Mộc

    Da Mướt Mịn Tự Tin Khoe Mặt Mộc

    Da Mướt Mịn Thì Mặt Mộc Vẫn Xinh Dạo gần đây xu hướng “clean girl” – tôn vinh vẻ đẹp tự nhiên, trong trẻo đang được khá…

    Khoe Vẻ Tự Nhiên, Xinh Đẹp Với Gương Mặt Mộc Trong Ngày Học

    Xinh Đẹp Tự Nhiên, Mặt Mộc Tự Tin Đi Học

    Mặt Mộc Đi Học Vẫn Xinh Năm học mới lại đến! Ai mà chẳng muốn gặp lại thầy cô, bạn bè trong một diện mạo mới xinh…

    Nâng Cơ Săn Chắc, Trẻ Hóa Làn Da Giá Siêu Hấp Dẫn Chỉ 1.290K - Khám phá Ưu Đãi Tuyệt Vời!

    Trẻ Hóa Làn Da Với Công Nghệ Hifu

    Nâng Cơ Săn Chắc, Trẻ Hóa Làn Da Giá Siêu Mê Chỉ 1.290K. Lưu ý: Số lượng có hạn, chỉ áp dụng trong tháng 9 này. Một…

    Vì Làm Đẹp Là Cho Chính Bạn

    Vì Làm Đẹp Là Cho Chính Bạn

    Đẹp Lên Cái Đã – Rồi Đời Sẽ Vui Nhiều người thường nghĩ làm đẹp để cho chồng, cho người yêu “nở mày nở mặt”. Điều đó…

    Liệu Trình Laser Carbon Giúp Trẻ Hóa – Sáng Da – Mờ Thâm

    Liệu Trình Laser Carbon: Trẻ Hóa – Sáng Da – Mờ Thâm

    X3 Tác Động: Trẻ Hóa – Sáng Da – Mờ Thâm Với Liệu Trình Laser Carbon Áp dụng duy nhất trong tháng 2 này! Trải nghiệm Liệu…

    Bí Quyết Giúp Phụ Nữ Hấp Dẫn Chính là Vùng Da Cổ

    Bí Quyết Giúp Phụ Nữ Hấp Dẫn Chính là Vùng Da Cổ Đẹp

    Bạn Có Biết: Vùng Cổ Chính Là Điểm Hấp Dẫn Nhất Của Người Phụ Nữ Nếu một gương mặt khả ái có thể giúp bạn tạo sự…

    CALL